Йога-нидра – высшее расслабление и высшее блаженство, подлинное освобождение души из мрака заточения. Свами Сатьянанда Сарасвати Друзья Намастэ!! в данной небольшой статье речь пойдёт о практики “йога нидры” ( психический сон йогов) – очень интересной практики, которую я часто применяю на своих занятиях, мы в вкратце рассмотрим с вами историю создания данной практики, какие цели […]
“Любой, кто практикует, может добиться успеха в йоге, но не тот, кто ленив. Постоянная практика — это секрет успеха” Хатха Йога Прадипика
“В асане любимой- жизнь безмятежна и легка, но я бесстрашный рвусь всё в облака”
Друзья намастэ!! У меня давно созревала идея написать статью о ” йоговской асане” что такое асана, когда впервые упоминается слово асана, история возникновения этого явления , в каких текстах мы можем с вами найти определение этому понятию, а также в чём различие между практикой асан в древности и сегодня, эти и многие другие вопросы я […]
Адьятма Йога – постижение высшего Я
«Жить полной жизнью можно лишь ценой собственного «я». Герман Гессе, Степной волк Адьятма Йога (с санскр. adhya «сверх-, над-» и atma «я, самость, сущность, душа») – древняя наука и практика самореализации, или самопостижения, берущая начало в философской традиции Адвайта («недвойственной») Веданты («конец, завершение Вед»), заложенной индуистским реформатором и мыслителем Ади Шанкарачарьей (VIII в. н.э.). Согласно […]
К истокам Ганги ( часть 2)
Войди в поток реки, как Храма,Очисти мысли все от хлама:Забот, обид и суеты.И станешь с Богом ты на «Ты». Друзья я продолжаю рассказ о нашем майском путешествие по Индии, побывав несколько дней в Ришикеши мы отправились дальше в поисках приключений на север, вверх по течению великой матушки Ганги к её истокам. Следующим пунктом нашего путешествия […]
Сурья Намаскар -Приветствие Солнцу.
Сурья Намаскар – это медитация в движении О практике. Су́рья-на́маскар (приветствие Солнца) — определённая последовательность асан, в сочетание c плавными движениями, дыханием, и концентрацией внимания. Происхождение её основано на поклонении Сурье, индуистскому богу Солнца. Также, кроме асан, комплекс Сурья-намаскара включает в себя пранаямы, мантры и медитацию. Сурья-намаскара – очень известная техника в йоге, один из наиболее […]
Вечер медитативной музыки
Воскресенья 12 декабря Jiva Yoga Center str Anatol Crobceanu 17 Друзья Намастэ!!Приглашаем вас в воскресенье 12го декабря в 18-30 в нашу уютную студию на вечер медитативной музыки.Мы окунёмся свами в атмосферу музыки и медитации, попоём вместе мантры и киртаны, наполнимся позитивными вибрациями и просто в дружеской атмосфере попьём чай с вкусняшками.В этот вечер вас ждут […]
Путешествие в Индию в “долину богов”. (часть 1 Ришикеш).
В далекой Индии бывать мне приходилось…Как будто бы во сне: когда Земля остановилась,Все завертелось в танце, закрутилось:Улыбки, запахи и яркие цвета. Друзья Намастэ!! Давно хотел написать статью о путешествие в загадочную и так манящею страну всех религий и мистиков Индию, о путешествие которое не оставляет равнодушным никого, страну которая поражает своей историей, древностью, контрастами, яркими […]
Джапа медитация Мантры ОМ
Друзья Намастэ !!Приглашаю вас в каждое во скресенье на джапа медитацию мантры АУМ , которая будет проходить в нашей уютной йога студии в 12-00 Jiva Yoga Center в центре города по адресу ул. Анатол Коробчену 17. Мантра АУМ это самая сакральная мантра йоги, описанная в древних шастрах, которая очищает ум, наполняет тело позитивными вибрациями, и […]