Основы йога-терапии опорно-двигательного аппарата

Друзья, Намастэ!!
Приглашаю вас на семинар по йога-терапии, который пройдёт в нашей уютной йога студии (Yoga Center str V. Alexandrii 109.) 14-15 декабря 2019 г.

Тема семинара:
⠀«Основы йога-терапии опорно-двигательного аппарата»
Семинар проводит George Kulakovskiy (Харьков, Украина).

На семинаре мы подробно рассмотрим анатомию и физиологию позвоночника, основных суставов, разберёмся с причинами возникновения проблем и найдём оптимальное решение для каждой.
За 10 часов интенсива вы узнаете о том, как исправить нарушения осанки, облегчить состояние имеющихся травм, скорректировать вашу практику йоги или любую другую физическую активность, чтобы она приносила вам пользу.

Первый день:

теория: общая анатомия опорно-двигательного аппарата, возможности и задачи йога-терапии, травмобезопасность, основы биомеханики в асанах.
практика: коленные, тазобедренные и голеностопные суставы. От простых упражнений к индивидуальным особенностям и диагнозам.

Второй день полностью посвящён позвоночнику и рукам:

классификация болей и методы терапии поясничного и крестцового отдела позвоночника, травмобезопасность, адаптация практики асан под конкретные задачи пациента.
грудной и шейный отделы, плечевые суставы, проблемы верхних конечностей.
Все перечисленные части будут рассмотрены теоретически, после чего будет дана практика по терапии и травмобезопасности.

Стоимость участия:
«Ранняя пташка» — 50 евро до конца ноября.
С 1 декабря — 70 евро.
В день проведения — 75 евро.

Для того чтобы стать участником семинара, необходимо зарегистрироваться и внести небольшой аванс 20 евро.

По всем вопросам пишите или звоните 069365900 Пётр.
Количество мест в группе ограничено.

https://www.youtube.com/watch?v=cCTfkzHsvxg

Записи созданы 6

Похожие записи

Начните вводить, то что вы ищите выше и нажмите кнопку Enter для поиска. Нажмите кнопку ESC для отмены.

Вернуться наверх